Följande livsmedel innehåller avfall (skal etc.)

I fallande ordning och per 100 gram.

Det rekommenderade dagliga intaget (RDI) är [inte angivet] .

Tabellen är sammanställd med data från: Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas, version 2015-01-19.

Filtrera listan: - exempel: potatis kokt

#ProduktMängdEnhet
1Gris fötter kokta104%
2Ostron91%
3Gris fötter rå90%
4Kräftor88%
5Krabba kokt84%
6Gris fläsk ben m kött kokt81%
7Gris fläsk lägg u svål kokt77%
8Abborre kokt76%
9Krabba blå rå73%
10Hummer konserv el kokt72%
11Hummer rå72%
12Blåmusslor kokta m lag avrunna71%
13Pilgrimsmusslor71%
14Havskräftor70%
15Gris fläskben rå70%
16Kolja kokt66%
17Vitling kokt66%
18Bondbönor färska kokta66%
19Marulk rå66%
20Gris fläsklägg u svål putsad rå65%
21Piggvar kokt65%
22Majskolv64%
23Rödspättafilé kokt62%
24Räkor62%
25Nöt oxsvans fett bortskuret rå62%
26Räkor kokta62%
27Sötmandel torkad60%
28Gädda kokt60%
29Gröna ärter60%
30Abborre rå60%
31Kronärtskocka60%
32Lamm kotlett fett bortskuret rå59%
33Rödspätta filé stekt59%
34Kummel rå57%
35Abborre filé panerad stekt57%
36Valnötter55%
37Kålrabbi54%
38Honungsmelon54%
39Hasselnötter54%
40Småcitrusjuice färskpressad54%
41Kyckling bröst m skinn stekt53%
42Lamm lägg rå53%
43Vitling rå52%
44Paranötter52%
45Kolja rå52%
46Piggvar rå51%
47Grapefrukt51%
48Solrosfrön torkade51%
49Sik kokt51%
50Strömming kokt51%
51Vitling filé panerad stekt50%
52Kalv tunnbringa rå50%
53Kolja panerad stekt50%
54Pistaschnötter50%
55Rödspätta rå49%
56Nätmelon49%
57Makrill stekt48%
58Kokosnöt48%
59Passionsfrukt48%
60Makrill kokt48%
61Ananas48%
62Vattenmelon48%
63Pekannötter47%
64Strömming filé stekt47%
65Citron47%
66Gädda rå47%
67Rödspättafilé panerad stekt47%
68Sparris grön el vit47%
69Nöt oxbringa rimmad kokt46%
70Regnbågslax inkokt46%
71Majskolv fryst45%
72Gädda panerad stekt45%
73Lake rå45%
74Tonfisk stekt45%
75Granatäpple44%
76Kycklingdelar kött m skinn marinerade44%
77Gös rå44%
78Svartrot44%
79Torsk filé kokt44%
80Kalv lägg rå42%
81Kyckling bröst m skinn rå42%
82Surströmming42%
83Torsk stekt42%
84Strömming salt rå42%
85Strömming rå42%
86Kyckling lår m skinn rå42%
87Kyckling ben m skinn rå42%
88Kyckling vinge m skinn rå42%
89Böckling varmrökt41%
90Lax kokt41%
91Gris fläsk karré skivor stekt41%
92Makrill rå41%
93Braxen rå40%
94Lax stekt40%
95Nöt lägg rå40%
96Tonfisk rå40%
97Sik rå40%
98Kvitten39%
99Broccoli39%
100Lammrygg lammhals kokt39%
101Strömming panerad stekt39%
102Makrill panerad stekt38%
103Sik panerad stekt38%
104Kräftströmming38%
105Regnbågslax odlad rå38%
106Ärter morötter kokta38%
107Kanin kött rå38%
108Grönkål38%
109Regnbågslax rå38%
110Kastanjer rostade37%
111Banan37%
112Nöt oxbringa rimmad rå37%
113Kalv högrev rå37%
114Kalkon m skinn stekt36%
115Nöt högrev kokt36%
116Regnbågslax panerad stekt35%
117Pinklax rå35%
118Grodlår råa frysta35%
119Lax odlad norsk fjordlax rå35%
120Kokbanan35%
121Cherimoya35%
122Sniglar vinbergssnäckor35%
123Lamm kotlett stekt35%
124Gris fläskkarré rå35%
125Lax rå35%
126Regnbågslax urtagen varmrökt35%
127Sik urtagen varmrökt34%
128Skagenröra34%
129Torsk rå34%
130Papaya33%
131Torsk panerad stekt33%
132Avokado33%
133Ren kött ugnsstekt32%
134Lamm rygg lamm hals rå32%
135Röding urtagen varmrökt32%
136Jordärtskocka kokt31%
137Flundra rå31%
138Ål rund- o varmrökt31%
139Sill salt rå31%
140Siklöja rå31%
141Jordärtskocka31%
142Mango31%
143Gås stekt31%
144Inlagd sill u lag30%
145Lamm kött rå30%
146Inlagd höstsill u lag30%
147Senapssill u sås30%
148Öring rå30%
149Höna m skinn rå30%
150Ren bog rå30%
151Lamm stek stekt30%
152Sill rå30%
153Lamm kotlett rå30%
154Lamm grytbitar rå30%
155Lamm bog rå30%
156Öring svensk älvöring rå30%
157Skarpsill30%
158Apelsin29%
159Kalvfrikadeller29%
160Sparrisstuvning29%
161Lamm tunnbringa rå29%
162Trädgårdskrasse29%
163Pumpa29%
164Rådjur kött ugnsstekt29%
165Anka m skinn rå28%
166Ansjovis skarpsill inlagd28%
167Kalv kött kokt28%
168Nöt högrev fett bortskuret rå28%
169Kalkon m skinn rå28%
170Sill panerad stekt28%
171Duva m skinn stekt28%
172Palsternacka27%
173Pepparrot27%
174Chilipeppar färsk27%
175Potatis råstekt27%
176Palsternacka kokt27%
177Gris bogbladsstek rå27%
178Mjuk nötkaka27%
179Jordnötter torkade27%
180Ren stek rå26%
181Wallenbergare kalvfärs stekt26%
182Kastanjer26%
183Böcklinglåda m äggstanning26%
184Pumpafrön squashfrön torkade26%
185Fisk varmrökt26%
186Kalv bog rå26%
187Lamm stek rå26%
188Apelsinsallad26%
189Toscaglasyr25%
190Nöt oxtunga rå25%
191Lax urtagen varmrökt25%
192Torsksufflé25%
193Nöt bog märgpipa rå25%
194Nöt biff m ben clubstek rå25%
195Gris flintastek m svål rå25%
196Småcitrus clementiner mandariner tangeriner satsumas25%
197Kaktusfikon25%
198Rotselleri25%
199Rotselleri kokt25%
200Nöt oxtunga rimmad rå25%
201Persika24%
202Regnbågslax sida kallrökt24%
203Hälleflundra kokt24%
204Rådjur kött rå24%
205Aubergine kokt24%
206Potatis m skal bakad u salt23%
207Kalv kotlett stekt23%
208Ättikströmming23%
209Lamm korv rå23%
210Gris fläsk kotlett stekt23%
211Brysselkål23%
212Duva m skinn rå23%
213Bläckfisk rå22%
214Fiskpaté m räkor22%
215Höstpotatis rå22%
216Friterad banan22%
217Lamm hjärta rå22%
218Röding rå22%
219Grönkålssallad22%
220Aubergine stekt22%
221Makrill urtagen varmrökt22%
222Blomkål kokt21%
223Blomkål21%
224Potatis m skal bakad u salt i aluminiumfolie21%
225Räkstuvning21%
226Hjärta kalv nöt20%
227Vitkål20%
228Savojkål20%
229Kalv kotlett rå20%
230Äpple u skal20%
231Rödkål20%
232Hälleflundra rå20%
233Gris fläsk kotlett fettkant 2 mm rå20%
234Kalv tunga rå20%
235Vitkål kokt20%
236Guava20%
237Stjälkselleri20%
238Lutfisk kokt20%
239Gris fläsk kotlett fettkant 5 mm rå20%
240Ål rå20%
241Gris fläsk kött grillat20%
242Lamm tunga rå20%
243Gris tunga rå20%
244Rotpersilja20%
245Rödbeta20%
246Ål flat- o varmrökt20%
247Gris fläskkotlett panerad stekt19%
248Gås m skinn rå19%
249Kalvläggsgryta typ Osso buco19%
250Aubergine19%
251Brunkål19%
252Paprika förvälld19%
253Fruktsallad19%
254Hälleflundra panerad stekt19%
255Pytt i panna vegetarisk rotfrukt svamp18%
256Nöt stek el grytstek kokt18%
257Rotfruktsbiff stekt18%
258Janssons frestelse18%
259Får i kål18%
260Kalv bringa rå18%
261Fisk friterad17%
262Fläsk kött rå17%
263Morötter kokta16%
264Vitkålssallad pizzasallad16%
265Potatisgratäng lättmjölk mager ost16%
266Majrova16%
267Sharon16%
268Morot16%
269Purjolök kokt16%
270Laxmousse16%
271Rotsakssallad u dressing16%
272Potatisgratäng mjölk16%
273Potatisgratäng matlagningsgrädde16%
274Lime16%
275Potatisgratäng vispgrädde16%
276Purjolök16%
277Gris revbensspjäll ugnsstekt grillat16%
278Paprika grön15%
279Fiskgratäng m räkor15%
280Nöt fläsk kött stekt ospec.15%
281Skaldjurssallad m majonnäsdressing15%
282Räksoppa15%
283Lapskojs15%
284Rotsaksgryta rötter brynta15%
285Skaldjurssallad västkust u dressing15%
286Torkad fisk15%
287Paprika röd15%
288Paprika gul15%
289Nöt oxbringa15%
290Kiwi15%
291Gris revbensspjäll rå15%
292Gris fläsk kotlett fett bortskuret rå15%
293Råkost u dressing15%
294Vitkålssallad m lingonsylt15%
295Senapssill m sås15%
296Inlagd sill m gräddfilssås15%
297Kalv fransyska rå15%
298Paprika grön gul röd15%
299Sushi lax14%
300Paella14%
301Nöt fransyska rå14%
302Laxpudding14%
303Rödkål m lök äpple kokt14%
304Friséesallat14%
305Fasan m skinn rå14%
306Gryta hjärta grönsaker14%
307Kalv stek stekt13%
308Vitlök13%
309Vol-au-vent m räkstuvning13%
310Blomkål gratinerad13%
311Sardiner i olja konserv13%
312Ål inkokt hemlagad13%
313Ägg konventionellt stekt13%
314Potatisbullar stekta13%
315Ål ugnsstekt hemlagad13%
316Fransk äppelkaka13%
317Ugnsstekt äpple13%
318Pesto13%
319Lamm gryta m lök tomat13%
320Mimosasallad13%
321Kålrot13%
322Potatis kokt o stekt13%
323Blomkålsstuvning13%
324Apelsinris13%
325Kyckling kött kokt stekt grillad ospec13%
326Nöt rostbiff ugnsstekt12%
327Lax sida kallrökt12%
328Coleslaw kall sås12%
329Nöt entrecôte stekt12%
330Ägg konventionellt kokt12%
331Sushi tonfisk12%
332Böckling rospigg filé dubbel varmrökt12%
333Ägg konventionellt rått12%
334Kalv innanlår rå11%
335Toscakaka11%
336Höstpotatis kokt u salt11%
337Köttsoppa nötkött11%
338Endivesallat11%
339Sillpudding11%
340Höstpotatis kokt m salt11%
341Skaldjurssallad västkust m vinägrettsås11%
342Äggröra11%
343Morotssoppa snabb11%
344Rabarber10%
345Sushi olika sorter10%
346Kålpudding10%
347Nöt njure rå10%
348Kåldolmar stekta10%
349Kålrotslåda10%
350Gris njure rå10%
351Kalv njure rå10%
352Lutfisk fryst rå10%
353Rättika10%
354Gris hjärta rå10%
355Morötter stuvade10%
356Dadlar torkade10%
357Sötkörsbär10%
358Grönsaksgryta ospec.10%
359Potatissallad vinägrettsås10%
360Lax gravad10%
361Lax rimmad10%
362Paprika fylld m tomatsås10%
363Fiskfärs kokt10%
364Surkörsbär10%
365Fransk omelett vatten10%
366Dill10%
367Huvudsallat10%
368Nöt rostbiff rå10%
369Fransk omelett grädde10%
370Nöt entrecôte rå10%
371Nässlor förvällda10%
372Gris sidfläsk rökt10%
373Pizza m räkor musslor9%
374Lamm lever rå9%
375Räksallad majonnäs vispgrädde sparris ärter champinjoner9%
376Potatissallad gräddfil majonnäs9%
377Bondomelett9%
378Nektarin9%
379Grönsakssufflé9%
380Fisksoppa9%
381Fisksoppa, mager fisk9%
382Vitkålssoppa vegetarisk9%
383Nöt lever stekt9%
384Jordärtskockssoppa9%
385Ratatouille9%
386Oxrulad nöt stekt9%
387Fasan stekt9%
388Röda körsbär surkörsbär konserv m medelsöt lag8%
389Rödkålssallad m äpple8%
390Sushi hälleflundra8%
391Paradisäpplen8%
392Sillbullar8%
393Potatismos8%
394Lök stekt8%
395Nässelstuvning8%
396Fiskgratäng m dillsås8%
397Äpple m skal8%
398Päron8%
399Potatismos lättmjölk8%
400Broccolilåda rökt skinka hårdost8%
401Korvgryta chorizo rotfrukter8%
402Grönsaksgratäng ospec.8%
403Gris lever rå8%
404Vitkålssoppa m frikadeller8%
405Nöt lever panerad stekt8%
406Borsjtj rödbetssoppa8%
407Mangold8%
408Vattenkrasse8%
409Kroppkakor8%
410Moussaka8%
411Grönsakslåda8%
412Kalv lever rå8%
413Äppelkompott7%
414Äppelkaka m ströbröd7%
415Salladskål7%
416Kumquat7%
417Nöt lever rå7%
418Pitepalt7%
419Lök kokt7%
420Potatisstuvning7%
421Kycklingsallad u dressing7%
422Fänkål kokt7%
423Nöt ytterlår rå7%
424Aprikos7%
425Lök röd7%
426Fänkål7%
427Kantarell7%
428Grönsallat m vinägrettsås7%
429Grönsakssoppa redd7%
430Lök gul7%
431Makrillfilé varmrökt7%
432Paj lax spenat7%
433Pajfyllning förrätt7%
434Minestronesoppa6%
435Tonfisksallad u dressing6%
436Sjömansbiff6%
437Rabarberkräm6%
438Skinklåda6%
439Ren lever rå6%
440Gröna bönor6%
441Äppelkräm6%
442Apelsinsoppa6%
443Vaxbönor6%
444Wienerschnitzel gris6%
445Köttfärssoppa6%
446Äppelsmulpaj6%
447Drömtårta chokladrulltårta6%
448Plommon6%
449Grönsallat gurka tomat paprika u dressing6%
450Flygande Jakob Kyckling bacon jordnötter banan6%
451Sockerärter6%
452Fläderbär6%
453Lingon6%
454Spenat5%
455Ärter morötter stuvade5%
456Rabarberpaj5%
457Grönsaksbiff stekt5%
458Sillsallad5%
459Morots- o ärtsoppa5%
460Morotssoppa5%
461Sockerkaka lätt tårtbotten5%
462Rädisa5%
463Nöt lever gryta5%
464Njursauté5%
465Isbergssallat5%
466Gurka5%
467Kalops5%
468Äppelsoppa5%
469Katrinplommonkaka5%
470Smörgåstårta landgång5%
471Tranbär5%
472Squash5%
473Sushi rulle crabfish gurka5%
474Ostkaka färskost5%
475Rabarbersoppa5%
476Potatis- o purjolökssoppa5%
477Marängsviss hovdessert5%
478Plommon konserv m medelsöt lag5%
479Champinjoner stekta u fett5%
480Skinkröra5%
481Champinjoner stekta5%
482Kantarellstuvning5%
483Sojabiff stekt4%
484Ostsufflé4%
485Petits-choux u fyllning4%
486Champinjoner4%
487Mjuk fruktkaka4%
488Grönsallat m gräddfilsås4%
489Gulasch nötkött4%
490Sufflé u fyllning gräddad4%
491Vindruvor4%
492Grönsallat m gurka tomat o vinägrettsås4%
493Äggakaka4%
494Chokladmousse4%
495Kalops älg4%
496Äppelpaj4%
497Cheesecake fryst4%
498Grönsallat gurka tomat u dressing4%
499Björnbär4%
500Carbonara sås4%
501Paj kyckling bacon3%
502Renskavsgryta3%
503Citron- eller apelsinfromage3%
504Vaniljpudding3%
505Tzatziki3%
506Brylépudding3%
507Parisersmörgås3%
508Gurka färskinlagd3%
509Kycklingsoppa klar3%
510Linssoppa3%
511Korvkaka3%
512Paté älgfärs kycklinglever3%
513Jordgubbar3%
514Ostsås till moussaka3%
515Pajfyllning bär3%
516Lamm njure rå3%
517Champinjonsås2%
518Sockerkaka saftig2%
519Sockerkaka fin mager2%
520Mjuk pepparkaka2%
521Tomatsås het2%
522Kräm bär o el frukt ospec.2%
523Champinjonstuvning2%
524Gräddfils- o crème fraichesås2%
525Currysås2%
526Löksås med grädde2%
527Äggsås m persilja2%
528Filmjölks- o gräddfilsås fett 9%2%
529Currysås Lätt Crème Fraiche2%
530Svarta vinbär2%
531Fattiga riddare2%
532Pannkaka tunn lättmjölk2%
533Röda vinbär2%
534Grönsallat gurka tomat m gräddfilsås2%
535Löksås2%
536Taco m köttfärsfyllning m.m.2%
537Blåbär2%
538Ugnspannkaka lättmjölk2%
539Ugnspannkaka2%
540Makaronipudding2%
541Makaronipudding vegetarisk2%
542Chili con carne2%
543Paj ost skinka2%
544Paj köttfärs2%
545Fläskpannkaka2%
546Pannkaka tunn fylld ospec.2%
547Sockerkaka fin2%
548Grönsaksblandning för wokning2%
549Gravlaxsås hovmästarsås2%
550Mjölksås m ost till moussaka2%
551Rödbetssallad gräddfil2%
552Fläsk grytbitar rå2%
553Rimmat sidfläsk el stekfläsk gris m löksås2%
554Kreolsk gryta2%
555Chokladtårta sachertårta2%
556Camembert vitmögelost friterad2%
557Pepparrotskött nötkött lök morötter sås2%
558Kycklingsallad m dressing2%
559Nässelsoppa2%
560Paj skinka broccoli2%
561Pannkaka sojadryck2%
562Gratängsås med ost1%
563Köttfärssås blandfärs1%
564Döner kebab1%
565Kebabpizza hemlagad1%
566Hamburgare m bröd 90 g från gatukök restaurang1%
567Korv stroganoff mager1%
568Jordnötssås1%
569Köttfärssås fläskfärs1%
570Biff Stroganoff nötkött1%
571Rimmat sidfläsk gris panerat stekt1%
572Kikärtsbiffar falafel friterade1%
573Ärtsoppa vegetarisk1%
574Lasagne vegetarisk spenat chèvre1%
575Pannbiff fläskfärs stekt1%
576Järpar blandfärs stekta1%
577Sesamsås grädde1%
578Köttfärssås till moussaka1%
579Köttbullar fläskfärs stekta1%
580Köttbullar nötfärs stekta1%
581Köttfärssås nötfärs1%
582Köttfärssås o spaghetti1%
583Risgrynskaka el risgrynspudding1%
584Fikon1%
585Krusbär1%
586Ärtpurésoppa gröna ärtor1%
587Tomatsalsa kall1%
588Tomatsås italiensk1%
589Hallon blåbär frysta1%
590Fikon torkade1%
591Pizza m skinka champinjoner lök sardeller1%
592Pizza vegetarisk1%
593Pirog m köttfärsfyllning1%
594Pirog u fyllning gräddad1%
595Våfflor äggvåfflor1%
596Lammfärsbiff stekt1%
597Köttfärslimpa fläskfärs1%
598Mjuk chokladkaka1%
599Glass parfait m bär1%
600Chokladkaka1%
601Semla1%
602Arraksboll1%
603Blåbärssoppa1%
604Svartvinbärskräm1%
605Mannagrynskaka mannagrynspudding1%
606Gratängsås1%
607Cheesecake m botten av digestivekex1%
608Chokladpudding1%
609Kalvdans mjölkpulver ägg1%
610Ambrosiakaka sockerkaka m glasyr1%
611Chokladrutor m glasyr o riven kokos1%
612Älgfärsbiff stekt1%
613Köttfärssås älgfärs1%
614Pannbiff blandfärs stekt1%
615Pannbiff nötfärs stekt1%
616Köttfärslimpa blandfärs1%
617Fiskbullar panerade stekta1%
618Kycklingleversauté1%
619Smördeg gräddad1%
620Sött vetebröd bakpulver1%
621Tunnbrödrulle korv tunnbröd potatismos räk- gurksallad1%
622Falukorv ugnsstekt1%
623Dillsås1%

Forum | Om sajten | Användarvillkor | Cookies | Powered by: ManuFrog
ct - a - hp - amsl - amsqc